更年期のお悩み大募集！

更年期の日々の生活に関するお悩みをお寄せください。

≪運動／食事／セルフケア≫の観点から薬剤師・管理栄養士・メノポーズカウンセラー資格保持者*がお悩みに公開アドバイスいたします。ご相談の内容と回答は、こちらから。
お悩みへの回答は、2021年1月より公開開始予定です。
* NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア」認定資格

同世代の皆様で、「あるある」「なるほど」を共有しませんか？

「こんな時、どうしている？」など、同世代の皆様へお聞きしたいことも募集しています。

いただいたお悩みには、なるべく全てに順次お応えしたいと考えておりますが、内容によって、公開の差し控えや回答の集約、また一部表現を変更させていただく場合がございます。対象となったお悩みやご意見を否定する意図はございませんのでご理解いただけますと幸いです。

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