体験談 2024.07.18体験談 寝耳に水！高血圧の原因はまさかの更年期！？【体験談】 サチコ（47歳） 3年前くらいから最高血圧が急に130 mmHgを突破し、不安になり始めた私。しばらく実践していた減塩対策もすっかりやめてしまっていた... 3,639 views 2024.07.18体験談 3,639 views
体験談 2024.06.20体験談 関節痛を放置していたら痛みが悪化！私の後悔と対策【更年期体験談】 ヒロコ（63歳） 53歳のときにゴルフで負ったふくらはぎの肉離れ。肉離れ自体はすぐに治ったものの、膝に痛みが残り、それが整体師さんの見立てで更年期の症... 4,628 views 2024.06.20体験談 4,628 views
体験談 2024.03.21体験談 更年期に急に始まった、歩けないほどのめまい。私が取り入れた対処法とは？【ワタシの更年期体... オカモモ（49歳） 低血圧で貧血気味のせいか、立ちくらみや体がふわふわする感覚は以前から時々あったのですが、1年前くらいに初めてめまいの症状を経験。耳... 8,721 views 2024.03.21体験談 8,721 views
体験談 2023.12.21体験談 プレ更年期ののぼせ症状。クリニック処方の漢方薬が改善のきっかけに【ワタシの更年期体験談】 もこ（44歳） 40歳のころのぼせ症状に悩まされていた私。のぼせの理由はわからずじまいでしたが、レディースクリニックで処方してもらった漢方薬が私に合っ... 1,054 views 2023.12.21体験談 1,054 views
体験談 2023.10.19体験談 気分の浮き沈みに翻弄される日々。私を救ってくれたものは？【ワタシの更年期体験】 そら（63歳） 理由もなく気分がすぐれない…。そんな状態に気づいたのは43歳のときです。もう20年も前のことで、今では「あの頃の私とは別人か？」と思う... 1,859 views 2023.10.19体験談 1,859 views
